Obatkolesterol
Beragam Vitamin yang digunakan untuk Mendapatkan Kulit Glowing

Beragam Vitamin yang digunakan untuk Mendapatkan Kulit Glowing

18 Sep 2018
334x
Ditulis oleh : Goresan Pena

Dalam merawat kecantikan kulit, sebaiknya lakukanlah secara menyeluruh bukan hanya pada bagian wajah saja. Perawatan kulit tubuh pun sangat penting dilakukan agar hasilnya tidak belang antara kulit wajah dan tubuh. Kulit yang sehat dan cantik akan membuat tampil lebih percaya diri. Namun yang perlu diperhatikan, lakukanlah perawatan kulit secara seimbang baik dari luar maupun dari dalam untuk hasil yang maksimal.

Kulit yang sering terpapar sinar matahari sangat perlu mendapatkan perawatan lebih agar tidak kusam dan dapat menimbulkan masalah kulit lain. Kulit membutuhkan nutrisi setiap hari, untuk memberikan nutrisi yang lengkap, maka tubuh membutuhkan 5 vitamin ini :

1. Vitamin A

Vitamin A sangat baik untuk mencegah dan mengobati jerawat serta mencegah penuaan dini. Tubuh yang cukup vitamin A dapat menyamarkan kerutan dan bahkan meningkatkan kolagen serta menjaga kekencangan dan kesegaran kulit.

2. Vitamin B3

Vitamin B3 sangat baik untuk melengkapi kinerja vitamin D yang didapat dari sinar matahari. Vitamin B3 dapat mencegah kerusakan kulit dan juga menjaga kulit dari hiperpigmentasi atau kulit gelap. Tubuh yang memiliki vitamin B3 yang cukup akan membuat tekstur kulit kenyal dan elastis.

3. Vitamin C

Vitamin C merupakan vitamin utama yang dibutuhkan tubuh karena bersifat sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas serta mampu meremajakan kulit. Vitamin C dapat merangsang produksi kolagen kulit sehingga bisa menjaga elastisitas kulit.

4. Vitamin E

Vitamin E sangat baik untuk mencegah kulit kering dan kusam. Vitamin E akan menjaga kelembapan kulit dan mencegah radikal bebas yang berasal dari sinar UV serta mencegah bintik hitam dan warna kulit tidak merata.

5. Vitamin K

Vitamin K bermanfaat untuk menjaga peredaran darah agar tidak menyumbat pembuluh darah dan menggumpal. Vitamin K sangat baik untuk proses penyembuhan bengkak atau memar pada tubuh.

 

Artikel Terkait
Baca Juga:
Pesan Nasi Tumpeng Enak Dan Murah Di Jakarta

Pesan Nasi Tumpeng Enak Dan Murah Di Jakarta

Kuliner      

2 Agu 2019 | 136


Pesan Nasi Tumpeng Enak Dan Murah Di Jakarta - Tumpeng sudah menjadi simbol untuk merayakan suatu acara seperti hajatan atau syukuran di Indonesia. Kehadiran nasi tumpeng bukan hanya ...

Referensi Minuman yang Dapat Meningkatkan Stamina Pria

Referensi Minuman yang Dapat Meningkatkan Stamina Pria

Obat Herbal      

1 Okt 2018 | 187


Setiap orang tentunya perlu memiliki tenaga atau stamina yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Terlebih untuk para pria yang memang mayoritas memiliki kegiatan yang lebih berat ...

Tips Menarik Dalam Memilih Busana Muslim Yang Cocok

Tips Menarik Dalam Memilih Busana Muslim Yang Cocok

Fashion      

10 Jun 2019 | 124


Beragam alasan yang dimiliki orang, terutama wanita muslimah ketika memutuskan mengenakan pakaian busana muslim. Ada yang beralasan untuk memenuhi kewajiban perintah agama, ada yang hanya ...

Tren Busana Muslim Modern 2018 yang Bikin Tampilan Makin Hits

Tren Busana Muslim Modern 2018 yang Bikin Tampilan Makin Hits

Fashion      

4 Okt 2018 | 236


Busana muslim saat ini menjadi salah satu fashion yang semakin digandrungi masyarakat, bahkan busana muslim sudah menjadi kebutuhan primer untuk sebagian besar masyarakat. Daya beli ...

Manfaat Mengkonsumsi Beras Organik

Manfaat Mengkonsumsi Beras Organik

Tips      

7 Agu 2019 | 41


Mengapa kita harus mengkonsumsi beras organik? Salah satu penyebab terbesar menurunnya daya tahan tubuh manusia adalah timbulnya berbagai penyakit dan proses penuaan dini yang ...

Pakarkinerja.com Konsultan Manajemen Kinerja Profesional Dan Terpercaya

Pakarkinerja.com Konsultan Manajemen Kinerja Profesional Dan Terpercaya

Tips      

9 Agu 2019 | 126


Sumber daya manusia dalam suatu organisasi atau perusahaan mempunyai arti yang sama pentingnya dengan pekerjaan itu sendiri, mengingat pentingnya sumber daya manusia dalam perusahaan atau ...

Copyright © PinginGaul.com 2019 - All rights reserved
Scroll Top